creando nuevas recetas

CREANDO NUEVAS RECETAS

 

Te has puesto a pensar que todo lo que haces en tu vida, lo que piensas, lo que sientes, las interpretaciones de las situaciones, el manejo de tu cuerpo, de tu mente y de tus emociones es aprendido y entrenado?

Es tan solo el producto de las conexiones neuronales que hemos instalado!!

Afortunadamente se puede reeducar al cerebro para crear nuevas conexiones, y realizar cambios en nosotros, diseñar nuevos patrones y nuevos estados, es decir nuevas formas de vivir.

Te has detenido a pensar cuantas emociones tienes a lo largo del dia? Hay quienes viven su dia entre sentirse nerviosos, aburridos, procupados, o sin darse cuenta  ni siquiera en que estado emocional se encuentran.  Y esa no es la mejor forma de vivir la vida.   Es una opción…pero creo que hay mejores opciones y una vez que las experimentas, no estas dispuesto a regresar a los viejas formas de hacerlo.

Asi que se trata de elegir nuevas recetas, nuevos ingredientes para hacer de tu vida, una mejor combinación de estados emocionales.

Se trata de reeducar a tu cerebro, diseñar una vida más placentera y amorosa.

Te invito a que reflexiones y definas que estados quieres incluir en la mágica receta de vivir.

SARA BURSZTEIN

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