EL PODER DEL PENSAMIENTO

A menudo nos volvemos victimas de nuestros pensamientos, dejamos que la mente cree los pensamientos deliberadamente olvidándonos del poder de elección!!

Sabes que podemos dirigir nuestra mente?

Sabias que podemos crear los pensamientos que queramos?

Sabias que según lo que pensemos vamos a sentir?

Pues si...podemos elegir que pensar, dirigir la mente y enfocarnos en aquello que nos brinde paz.

Sólo con cambiar la forma de pensar lograrás cambiar la forma de sentirte y actuar. Si haces esto con constancia de seguro crearas un hábito nuevo, circuitos neuronales nuevos, es decir entrenas tu mente a generar pensamientos que generen paz y felicidad en tu vida.

Empieza ahora, dirige tu atención a algo que genere estados de bienestar sea lo que sea que este sucediendo, porque estar mal no cambiara para nada la situación y por el contrario es más limitante estar en estos estados.

Recuerda que eres tu el dueño de tus propios pensamientos!

 

Sara Bursztein

Coach especialista en PNL