QUE ES LA REALIDAD

Como creamos la realidad?
El concepto de realidad me refiero a aquello que parece ser.  Es decir, la manera en que asumimos la vida, las relaciones, el trabajo, la enfermedad, la salud, todo lo que nos rige. Es la verdad, son las creencias.
La realidad es la interpretación que le damos a las cosas, a la vida, el significado que le damos a las vivencias.
Por ejemplo para 2 personas pasar por un momento de dificultad económica es asumido de manera muy diferente, ya que depende del significado con que cada uno lo asuma.
La realidad es como se percibe y por lo tanto como se vive. 
Lo más interesante de esto es que se puede cambiar la percepción de esa realidad, porque lo que usted experimenta es real en cierto nivel, pero  puede modificarse.
Si usted tiene una realidad que no le gusta, que no le permite estar bien o conseguir los resultados que espera...pues CAMBIELA, el sistema nervioso y su mente tiene todas las capacidades de crear nuevas realidades o dicho de otra forma su sistema nervioso tiene la capacidad de aprender nuevos circuitos neuronales, lo que llamamos programaciones.
Pero mientras siga defendiendo lo que piensa, ideas, creencias, es decir su realidad y su verdad será inamovible, y por lo tanto su energía estará enfocada en mantener la razón y mientras tanto su vida no lograra  cambiar.
Si su lógica no le sirve, será mejor que se olvide de querer tener la razón y busque una nueva estrategia, que le ayude a dar un significado diferente a la realidad que usted vive.
Recuerde que la verdad es cambiante.  Asi q se puede cambiar!

SE PUEDE CAMBIAR?

Oigo a muchas personas quejarse de la vida que llevan, y siguen pensando que cambiar no es la opción, y esta sustentada por muchas justificaciones y al final siguen haciendo lo mismo, pensando igual y obvio sintiéndose igual.
Y creen que solo es posible estar bien cuando se someten a antidepresivos, pastillas para dormir, alcohol, drogas, rumba o cualquier otro distractor para no asumir la necesidad de hacer un cambio.
En últimas creen que esos estados son normales, se acostumbra a la anormalidad y como los semejantes se atraen, encuentran seguidores de la misma manera de vivir.
Pero la vida es tan sabia que si no aprendes la lección, si no cortas con los patrones que generan caos en tu vida, siempre obtendrás los mismos resultados. Relaciones conflictivas, insatisfacción, falta de paz interna, escases, drama, enfermedades, etc.
Asi que la única manera es hacer un cambio y el cambio te lleva a aprender nuevas maneras de ver la vida, de vivirla, de pensarla.
La pregunta es  vives en estados de bienestar real?
Dentro de tus objetivos de vida está en algún espacio hacer algún trabajo interno?
En mi experiencia profesional y personal hacer un cambio que te lleve a estar mejor implica vivir la vida desde una paz interna, se mantienen estados de bienestar prolongados sin necesidad de nada externo.
Cuando realmente cambias todo a tu alrededor cambia, y reconoces el avance en tu vida.  Es cuestión de elección.