El tiempo, eso que a veces es eterno y otras se hace corto.

El tiempo nos ayuda a ocupar lo que hacemos, lo que sentimos, quien somos en determinado momento. Y asi, nuestra vida está hecha de esa suma de momentos.

Los recuerdos son eso, la suma de los momentos vividos, y están llenos de sentimientos, emociones  y estados de animo diferentes.

Algunas veces donde estamos en estado de total bienestar, felicidad, paz, creatividad, amor alborotado, luz, esperanza, etc y otras donde nos sentimos menos bien, decaídos, tristes, sin esperanza, miedo, etc

Y de eso se trata estar vivo, realmente vivo, de poder experimentar cada estado y ser conciente de eso. De darse cuenta y Reconocernos, porque es asi como logramos vivir en plenitud.

Cada momento es único, ningún momento es igual al otro.  Instante pérdido…jamás se recuperará, y una vez aprecias cada instante de tu existencia, renuncias a perderte de los momentos, del presente.

El presente es el único momento donde realmente existe la vida.

Te invito a reflexionar en como usas tu tiempo, cómo estas presente en tu dia, en lo que haces, con quien te relaciones, en lo que sientes y a lo que le prestas atención.

Que tengas un excelente tiempo!

SARA BURSZTEIN

Psicologa- Coach- Especialista en PNL

Facilitadora en procesos de transformación personal

Entrenandotumente1@gmail.com

PERFECCION???? Qué tanto jugamos a ser perfectos??

 

A veces hacemos cosas en nuestra vida, sin dirección alguna, vamos apuntando para muchos lados, sin llegar a ningún sitio. 

Aún sin ser las acciones coherentes para llegar a cumplir con nuestros propósitos. Seguramente, muchos hemos hecho esto en algún momento.

Y a esto, yo le he llamado acción sin sentido!

Otras veces hacemos cosas,  con una carga alta de exigencia, porque pensamos que debemos hacer, hacer y hacer  y ser perfectos.  Que entre más hagamos y más conocimientos tengamos, nos llevará a crear esa imagen del SER de alta calidad, que será aprobado por los demás.  Esa perfección, es una carga alta y pesada.  Muchas veces, sin un PARA QUE claro y satisfactorio.

Incluyendo la manera de comportarnos ante los démas, y perdiendo la originalidad, espontaneidad y aquello que esta dentro de cada uno, que es el sentir.

Todo esto, me lleva a pensar que nos vamos perdiendo del centro de cada uno, del fondo, de la conexión real, porque estamos en las acciones hacia afuera, para lograr ser mejores afuera.

La pregunta que me surge, es será que eso te lleva a ser un mejor ser humano?

Será que de ahí, se consiguen los resultados de una vida en plenitud, con relaciones reales y profundas?

Porque he visto como aquellos que encantan y consiguen resultados espectaculares, es porque han trabajado desde adentro, se han transformado, se conocen, se pulen dia a dia.  No es con los conocimientos, ni los cargos, si no con su coherencia, su magia y su manera de mostrarse perfectamente imperfecto y vulnerable.

Con las acciones y persistencia para conseguir lo que se proponen, que viven con dirección y pasión.

Es una reflexión que me surge este tema y que invito a pensar, que te lleva a hacer lo que haces?

Qué tanto sacrificio le pones a lo que haces?

Juegas el rol del perfecto?

Qué trasmites a los demás?

Como siempre, invito a vivir de manera conciente, a hacer las cosas con propósito y a vivir con pasión.

 

SARA BURSZTEIN

PSICOLOGA

ESPECIALISTA EN PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA

COACH PROFESIONAL EN FORMACION

FACILITADORA EN PROCESOS DE TRANSFORMACION PERSONAL

Entrenandotumente1@gmail.com