creando nuevas recetas

CREANDO NUEVAS RECETAS

 

Te has puesto a pensar que todo lo que haces en tu vida, lo que piensas, lo que sientes, las interpretaciones de las situaciones, el manejo de tu cuerpo, de tu mente y de tus emociones es aprendido y entrenado?

Es tan solo el producto de las conexiones neuronales que hemos instalado!!

Afortunadamente se puede reeducar al cerebro para crear nuevas conexiones, y realizar cambios en nosotros, diseñar nuevos patrones y nuevos estados, es decir nuevas formas de vivir.

Te has detenido a pensar cuantas emociones tienes a lo largo del dia? Hay quienes viven su dia entre sentirse nerviosos, aburridos, procupados, o sin darse cuenta  ni siquiera en que estado emocional se encuentran.  Y esa no es la mejor forma de vivir la vida.   Es una opción…pero creo que hay mejores opciones y una vez que las experimentas, no estas dispuesto a regresar a los viejas formas de hacerlo.

Asi que se trata de elegir nuevas recetas, nuevos ingredientes para hacer de tu vida, una mejor combinación de estados emocionales.

Se trata de reeducar a tu cerebro, diseñar una vida más placentera y amorosa.

Te invito a que reflexiones y definas que estados quieres incluir en la mágica receta de vivir.

SARA BURSZTEIN

www.entrenatumente.co

entrenandotumente1@gmail.com

www.facebook.com/entrenatumente.com

 

 

 

 

 

ALGO MAS PARA SEGUIR PENSANDO…

 

Después de una hablada profunda, de esas que las palabras dichas siguen resonando una y otra vez en la cabeza, que hacen pensar y obviamente en esa reflexión se mueven creencias y pasa lo más extraordinario de todo… hay creencias que salen del sistema y son reemplazadas por otras.

Que forma tan agradable de poder realizar cambios.

Esos  encuentros profundos, esas personas que eligen vivir de manera profunda que no se conforman con la simpleza, saben tocar el alma de los demás.

Y es asi, otra forma de redefinir creencias, patrones de comportamiento y lograr modificarlo.  Solo se necesita hacer conciencia, decidir que quieres cambiar o incoporar y hacerlo con consistencia a través del pensamiento y de la emoción.

Porque para cambiar, como todo lo que quieres lograr en la vida, es necesaria la decisión, compromiso; motivación y acción. Y obviamente la consistencia y la constancia.

Qué esperas para hacer ajustes en tu vida?

Qué esperas para instalar nuevas formas de percibir la vida?

Animate a hacer transformaciones y conocer nuevas posibilidades de enfrentarte a la vida.

 

SARA BURSZTEIN

PSICOLOGA-COACH

ESPECIALISTA EN PNL

www.entrenandotumente1@gmail.com

 

ALGO MAS PARA SEGUIR PENSANDO…

 

Después de una hablada profunda, de esas que las palabras dichas siguen resonando una y otra vez en la cabeza, que hacen pensar y obviamente en esa reflexión se mueven creencias y pasa lo más extraordinario de todo… hay creencias que salen del sistema y son reemplazadas por otras.

Que forma tan agradable de poder realizar cambios.

Esos  encuentros profundos, esas personas que eligen vivir de manera profunda que no se conforman con la simpleza, saben tocar el alma de los demás.

Y es asi, otra forma de redefinir creencias, patrones de comportamiento y lograr modificarlo.  Solo se necesita hacer conciencia, decidir que quieres cambiar o incoporar y hacerlo con consistencia a través del pensamiento y de la emoción.

Porque para cambiar, como todo lo que quieres lograr en la vida, es necesaria la decisión, compromiso; motivación y acción. Y obviamente la consistencia y la constancia.

Qué esperas para hacer ajustes en tu vida?

Qué esperas para instalar nuevas formas de percibir la vida?

Animate a hacer transformaciones y conocer nuevas posibilidades de enfrentarte a la vida.

 

SARA BURSZTEIN

PSICOLOGA-COACH

ESPECIALISTA EN PNL

www.entrenandotumente1@gmail.com