APRENDES DESDE EL DOLOR O DESDE EL AMOR?

 

Si te preguntas cuantas veces haz aprendido desde el dolor, cuál crees que es la respuesta?

Y vamos a otra pregunta: Cuántas veces haz estado en el rol de victima?

Cuántas veces hemos pasado por situaciones difíciles que implican sufrimiento y no hemos hecho nada distinto con nuestras vidas?

Yo me atrevo a decir que a todos nos ha pasado algo asi en algún o en muchos momentos de nuestra vida.

Yo también he estado en el rol de victima.  Qué quiere decir esto? Que me he sentido atacada, por algo externo a mi o por alguien.  Que alguien me hace algo o que la vida me enfrenta a algo.  Es que me hiso, es que me hace sufrir, es que , es que , es que. Y ahí se genera mucho dolor. Ahí queda uno inmóvil para asumir la situación y buscar opciones diferentes de actuar, de pensar, de sentir, de elegir.

Pero hoy en día puedo decirles que cuando uno en realidad se fortalece,  se puede asumir otro rol, donde sabes que todo lo que pasa, es perfecto y que algo ahí esta para aprender, las cosas se viven desde otro aspecto, se es dueño de la vida y por lo tanto deja el rol de victima.  Desde este lado, se pueden tomar opciones diferentes mas apropiadas y acciones más coherentes.

Muchas veces no tenemos la opción de escoger que nos pasa, la vida te enfrenta a perder personas, a enfermedades, a crisis económicas, a catástrofes de la naturaleza, no puedes elegir tus padres, tu hermano, en fin.

Asi que la única opción es decidir como enfrentarte a esto mejor y que aprender de la situación.  Cambiar la pregunta de por que me pasa a esto a para que me pasa esto.

Otras veces en cambio, tenemos la opción de elegir con quien nos relacionamos, lo que hacemos, nuestros hábitos.  La pregunta es son tus relaciones, obviamente más intimas, sanas?

Son tus hábitos apropiados para ti?

 Podrías estar mejor?

Entonces porque no haces nada diferente? Porque sigues haciéndolo? Porque te permites el maltrato y el autosaboteo?

Porque no soltar lo que hace daño???

Creo q es merecimiento y amor propio.

 

SARA BURSZTEIN

PSICOLOGA

COACH- ESPECIALISTA EN PNL

FACILITADORA EN PROCESOS DE TRANSFORMACION PERSONAL

CONFERENCISTA

SANADORA PRANICA

Entrenandotumente1@gmail.com

 

La vida es como una montaña rusa

La vida a veces es como una montaña rusa, compras el boleto, que es para montarte sólo una vez, y empieza de manera lenta en el camino recto, que dura poco, después empieza el recorrido, estas arriba, luego estas abajo y quizás la velocidad también varía.

Algunos la viven desde el miedo, otros la disfrutan.

Algunos se agarran con fuerza de la barra y otros en cambio, se sueltan y abren sus manos para sentir toda esa adrenalina.

Y asi mismo, es la vida… nos dan sólo una oportunidad para estar aca, un solo boleto, nadie puede experimentarla por uno. Y empieza el recorrido, donde esta lleno de momentos variados, donde llegan personas que hacen parte de tu recorrido, otros se van, y algunos permanecen.

El recorrido trae desafíos, unas veces ganas y otras “pierdes”, unas veces estas en la gloria y otras sientes la derrota y que las cosas se ponen difíciles.

Unas veces estas enamorado y otras decepcionado, unas veces tienes ilusiones y otras entras en desesperanza.

Unas amas y otras sientes rabia, unas te conectas y otras te desconectas.

Unas veces estas muy contento y sientes felicidad y otras sientes miedo y  tristeza.

Te das cuenta, que pasamos por muchos estados?

Te das cuenta cuantas personas se han ido y quienes han permanecido?

Te das cuenta que significo cada una en tu vida?

Te das cuenta como ha sido tu recorrido?

Porque muchas veces nos montamos a la montaña rusa y cerramos los ojos hasta el final, y claro, agarrando duro la barra.  Asi mismo podría pasarnos en la vida, pasar con los ojos cerrados y agarrados y sufriendo, aferrados al miedo. Y no reflexionamos sobre nuestra vida.

Abre bien tus ojos y mira tu vida.  Qué ves? Qué te gustaría vivir y como te gustaría vivir?

Porque la vida a veces puede doler, a veces puede ser monótona y hasta aburrida.

Pero si no abres los ojos la vida te pondrá en estados de malestar, se te pasará sin disfrutar cada momento, cada situación y cada desafio.

Toma conciencia, como vivas cada situación, si es arriba o abajo, depende solo de ti, asi que elige!!

Disfruta tu vida, recuerda que sólo nos dan un boleto para un solo recorrido.

SARA BURSZTEIN

PSICOLOGA

COACH- ESPECIALISTA EN PNL

CONFERENCISTA

INSTRUCTORA DE PNL

Entrenandotumente1@gmaol.com